宵 夜 吃什麼 PTT

這陣子我都是選擇睡覺隔天再吃東西但是腦中一直在思考這樣對嗎? 記得以前看過的文章中好像有說過身體餓了就要去吃東西可是我又不確定也不知道這問題要 ...

[討論] 睡前究竟可不可以吃東西？ ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 118.233.184.202 ... 情,有請到一個醫生,他說大家說吃宵夜會胖,是因為一般人一天.

2F推t81511270: 吃了啦餓了怎麼睡覺 10/16 00:15 ... 60F→O300: 晚上不要吃東西尤其睡前消化不好也很容易胃酸逆流 10/16 07:57.

目前18w睡前常常覺得肚子有點空的感覺主要晚餐吃也不多！！很想吃...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:61.62.128.82※文章 ...

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